Yoga per BJJ: Migliora la mobilità e la flessibilità con programmi strutturati.
Yoga For BJJ è un'applicazione completa che offre una vasta gamma di programmi di yoga appositamente progettati per i praticanti di Brazilian Jiu-Jitsu. Creata da Sebastian Brosche, ex campione del mondo IBJJF e campione del mondo UAEJJF, questa app offre programmi strutturati, tutorial e lezioni per migliorare la mobilità, la flessibilità e il recupero generale.
Una delle caratteristiche distintive di Yoga For BJJ è la sua estesa libreria di programmi di riabilitazione, che include istruzioni da parte di un osteopata professionista e ex campione di MMA, Rosi Sexton. Questa libreria offre risorse preziose per coloro che desiderano affrontare specifiche lesioni o aree di preoccupazione.
Con l'app, gli utenti possono facilmente accedere ai programmi per principianti e iniziare il loro percorso di yoga immediatamente. L'app consente anche ai membri esistenti di yogaforbjj.net di accedere e guardare i loro video in movimento.
Yoga For BJJ offre funzionalità aggiuntive come la possibilità di aggiungere video ai preferiti, salvarli nelle playlist personali e scaricarli per l'uso offline. Questo rende comodo per gli utenti accedere ai contenuti preferiti in qualsiasi momento e ovunque.
L'app offre tre opzioni di abbonamento: $24,99 al mese, $74,99 per 6 mesi e $ all'anno. Questi abbonamenti si rinnovano automaticamente, ma gli utenti hanno la possibilità di gestire le impostazioni di abbonamento e annullare il rinnovo automatico se lo desiderano.
Yoga For BJJ è uno strumento potente per i praticanti di BJJ che desiderano migliorare le loro prestazioni fisiche e il benessere generale. Che tu sia un principiante o un praticante esperto, questa app offre risorse preziose per supportare la tua pratica di yoga e migliorare la tua mobilità e flessibilità complessive.
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